AMBILAH HIKMAH DARI SEMUA PERISTIWA

Polri secara resmi telah mengeluarkan Perkap Jilbab bagi anggota Polwan yang ingin mengenakannya. Kebijakan ini tak pelak membuat lega Polwan. "Kalau sebagai anggota polisi, sekarang kan sudah jadi legal. Tapi sebagai umat muslim saya merasa lega. Lega aja mas, karena menurut saya mempertontonkan aurat itu dosa," kata Kompol Elia Susanti di Mabes Polri, Rabu (1/4/2015). Elia menyampaikan ini usai jumpa pers 7 personel polisi yang akan dikirim Yaman. Mereka akan bergabung dengan Tim gabungan untuk misi kemanusiaan dan mengevakuasi WNI yang berada di Yaman.‎ Elia merupakan salah satu Polwan yang akan berangkat ke Yaman malam nanti. Bukan tanpa alasan Elia mengaku lega dengan keluarnya Perkap Jilbab. Sebab sebelumnya, Ibu dua an‎ak ini tetap berhijab dalam kesehariannya di luar tugas dinas kepolisian, namun melepas jilbab saat bertugas. ‎"Saya dari rumah berangkat pakai pakaian biasa pakai jilbab, sampai kantor pakai seragam lepas jilbab, biasanya gitu. Setelah Perk...

‎Komisi Yudisial (KY) berencana memanggil hakim Sarpin Rizaldy terkait dugaan pelanggaran kode etik pada 2 April mendatang. Namun, Sarpin melawan dan tak akan memenuhi panggilan itu. "Saya tegaskan berkali-kali, saya katakan saya tidak mau hadir dipanggil KY! KY ini sangat tendensius!" kata Sarpin dengan nada tinggi di Pengadilan Negeri Jakarta Selatan (PN Jaksel), Jl Ampera Raya, Jakarta Selatan, Rabu (1/4/2015). ‎"Tugas KY menjaga harkat dan martabat hakim dan pelanggaran etik, bukan pasal 77 (KUHAP-red)," sambung Sarpin. Hakim Sarpin yang memutuskan status tersangka Komjen Budi Gunawan tidak sah itu tidak takut apabila dikenai sanksi oleh KY. Menurut Sarpin, dirinya tidak melakukan pelanggaran apapun. "Terserah mereka mau apa, mau menjatuhkan sanksi bagaimana? Anda tanya saja ke mereka. Saya tidak melakukan pelanggaran etik, yang mana saya melakukan pelanggaran etik?" gugat Sarpin. Pada Jumat (27/3) lalu, komisioner KY Taufiqurrohman Syahuri m...

Wakil Presiden Jusuf Kalla (JK) telah meminta Kominfo untuk melakukan seleksi dan pemeriksaan konten situs sebelum melakukan pemblokiran. Situs yang tidak terkait radikalisme jangan langsung diblokir. "Jangan semuanya katakanlah yang ada nama Islam-nya langsung (diblokir) ya tidak. Yang jelas saja yang kontennya memang selalu ada radikalisme, iya," kata JK di kantor Wapres, Jalan Medan Merdeka Utara, Jakarta Pusat, Selasa (31/3/2015). "Kalau hanya penafsiran-penafsiran saja atau kontennya tidak mengikat ya harus diseleksi juga," tambahnya. JK menegaskan jika situs yang beredar memuat konten radikalisme akan langsung diblokir. Dia juga sudah melakukan kontak dengan Menkominfo Rudiantara untuk melakukan seleksi konten sebelum melakukan pemblokiran. "Tadi rapat hari ini saya suruh seleksi yang baik," kata JK. Permintan pemblokiran itu disebut JK berasal dari pihak keamanan. Hari ini pemerintah akan melakukan penyeleksian ulang atas situs-situs yang di...

Ada 22 situs yang ditengarai menyebarkan paham radikal oleh Badan Nasional Penanggulangan Teroris (BNPT) diblokir Kementerian Komunikasi dan Informatika (Kominfo). Situs yang diblokir itu tidak jelas alamat dan penanggungjawabnya. "Situs-situs ditengarai ada yang sulit dicari alamat kantornya dan siapa penanggungjawabnya, serta tak berpedoman pada kode etik jurnalistik. Tidak sesuai UU Pers. Mereka oleh Dewan Pers, banyak yang disebutkan tidak terkait pers," jelas staf ahli Menkominfo bidang komunikasi dan media massa, Henri Subiakto. Hal itu dikatakan Henri saat bertemu dengan 7 pemred situs yang diblokir bersama Kementerian Agama dan Kementerian Kominfo di Kantor Kominfo, Jl Medan Merdeka Barat, Jakarta Pusat, Selasa (31/3/2015). Pihaknya mengakui tidak memiliki kompetensi untuk meneliti. Kominfo hanya meneruskan permintaan BNPT kepada Internet Service Provider (ISP) untuk menutup situs. "Yang paling penting adalah untuk NKRI. Ini untuk kesatuan NKRI. Ini bagia...

Sampai akhir pekan lalu, kata Menkominfo, Rudiantara, Kementerian sudah memblokir 70 situs radikal. Sedangkan dalam surat Kementerian kepada ISP (Internet Service Provider) yang salinannya sudah tersebar luas di media, berdasarkan permintaan BNPT, Kementerian meminta pemblokiran 19 situs yang dinilai radikal. Situs-situs yang oleh BNPT, dengan pendefenisiannya sendiri, dituduh radikal itu di antaranya arrahmah.com, voa-islam.com, dan eramuslim.com. ”Ada ketakutan yang berlebihan (paranoid) dari BNPT, padahal media ‘kan punya kode etik dan gaya dalam pemberitaan, tidak perlu sampai pembredelan. “ ujar Ustadz Endro. “Media juga bukan cuma alat informasi, namun ia juga sebagai penyeimbang antara kontrol sosial dan kontrol pemerintah. Jadi penilaian yang dipakai BNPT bukanlah pendekatan yang prosedural tapi cenderung reaktif dan emosional!” tandasnya. Kemenkominfo memblokir 19 situs Islam tersebut lewat ISP Speedy, Telkom, dan Telkomsel. Berdasarkan berbagai info yang penah berke...

Berikut 22 situs yang diblokir Kemekominfo: 1. arrahmah.com 2. voa-islam.com 3. ghur4ba.blogspot.com 4. panjimas.com 5. thoriquna.com 6. dakwatuna.com 7. kafilahmujahid.com 8. an-najah.net 9. muslimdaily.net 10. hidayatullah.com 11. salam-online.com 12. aqlislamiccenter.com 13. kiblat.net 14. dakwahmedia.com 15. muqawamah.com 16. lasdipo.com 17. gemaislam.com 18. eramuslim.com 19. daulahislam.com 20. shoutussalam.com 21. azzammedia.com 22. indonesiasupportislamicatate.blogspot.com Artikel Lainnya: PEMERINTAH JANGAN ASAL BLOKIR SITUS MEDIA ISLAM SITUS MEDIA ISLAM RADIKAL MENURUT BNPT JANGAN ASAL ADA ISLAMNYA LANGSUNG DI BLOKIR PENANGGUNGJAWAB SITUS YANG DIBLOKIR TIDAK JELAS KA... PEMERINTAH BLOKIR SITUS SITUS MEDIA ISLAM

Senin (30/03/15) suara ledakan dan desingan baku tembak yang sengit terdengar antara Komite Rakyat dan milisi syiah Yaman al-Houthi, yang ingin menguasai Yaman, di sekitar markas pemerintah daerah di pintu masuk utara kota Aden. Sumber-sumber lokal mengatakan, para personel bersenjata Komite Rakyat melancarkan serangan ke markas pasukan kelompok pemberontak syiah tesebut yang mengakibatkan jatuhnya korban tewas dan luka-luka di antara mereka. Sumber-sumber tersebut menambahkan, bantuan datang untuk organisasi al-Houthi dari kota Taiz dan tiba di kota Aden berupa kendaraan militer dan tank-tank. Sumber utama menyebutkan kepada Sky News Arabia bahwa pasukan militer dalam jumlah yang besar dan berafiliasi ke jamaah syiah al-Houthi dan mantan presiden Yaman Ali Abdullah Saleh bergerak dari Zanjibar, propinsi Abyen, menuju kota Aden dalam rangka mengambil alih kota itu.

Pemerintah melalui Kementerian Komunikasi dan Informasi (Kemenkominfo) melakukan blokir terhadap 22 situs yang dianggap bermuatan ajaran radikal. Langkah tersebut seharusnya dilakukan dengan cermat dan hati-hati. Menurut pengamat media, Agus Sudibyo, terdapat beberapa hal yang harus diperhatikan pemerintah. Pertama, pemerintah harus mempunyai kriteria yang jelas tentang apa itu ajaran agama yang radikal dan sejauh mana batasannya. Kedua, harus ada equal treatment, yang berpotensi menyebarkan radikalisme bukan hanya situs Islam, tetapi juga situs agama lain. "Jangan hanya yang berlatar belakang satu agama saja yang diblokir atau ditindak pemerintah," kata Agus di Jakarta, Selasa (31/03/2015). Ketiga, dia melanjutkan, akan jauh lebih baik jika pemerintah terlebih dahulu memanggil pengelola situs-situs agama itu, memberi peringatan dan kesempatan bagi mereka untuk kasih klarifikasi, ini penting untuk menghindari kesan pemerintah sewenang-wenang. Keempat, akan lebih baik ...

 Badan Nasional Penanggulangan Terorisme (BNPT) membeberkan kriteria website yang memuat radikalisme. Diantaranya mengajak bergabung dengan kelompok Negara Islam Irak dan Suriah (ISIS). Direktur Deradikalisasi sekaligus juru bicara BNPT, Irfan Idris mengatakan, ada empat kriteria radikal menurut versinya. “Pertama, ingin melakukan perubahan dengan cepat menggunakan kekerasan dengan mengatasnamakan agama,” katanya saat dengar pendapat dengan tujuh perwakilan media Islam di Jakarta, Selasa (31/3) sore. Kedua, mengkafirkan orang lain (takfiri). Ketiga, mendukung, menyebarkan, dan mengajak bergabung dengan ISIS. Terakhir, memaknai jihad secara terbatas. Setelah dilakukan investigasi dan analisa internal, pihaknya kemudian mengajukan permohonan kepada Kementerian Komunikasi dan Informatika (Kemenkominfo) untuk menutup 19 media yang dianggap situs radikal.

Perdana Menteri Pakistan Nawaz Sharif memutuskan mengirim pasukan ke Arab Saudi untuk bergabung dengan koalisi memerangi pemberontak Syi'ah Houthi Yaman, kata seorang pejabat senior pemerintah pada hari Senin, 30/3/015. Pakistan bergabung dengan beberapa negara Teluk, Sudan, Mesir dan Maroko guna memerangi Syi'ah Houthi yang sudah menguasai Yaman dengan bantuan Iran. Pakistan sebagian besar penganut Sunni - sekutu regional Arab Saudi, dan menjadi kekuatan Muslim Sunni utama Teluk itu - akan bergabung dengan koalisi militer yang dipimpin Arab Saudi melakukan serangan udara terhadap pasukan Syiah Houthi. Serangan udara menargetkan posisi-posisi Houthi di selatan yaitu kota pelabuhan Aden, yang menjadi benteng terakhir presiden yang didukung Saudi, Abd-Rabbu Mansour Hadi. Pakistasn yang memiliki senjata nuklir Pakistan berbagi perbatasan panjang dengan Iran, yang dianggap sebagai pusat kekuatan Syiah, dan memiliki hubungan yang hangat dengan Arab Saudi, saingan utama r...

Nigeria mengalami perubahan politik melalui pemilu. Di mana Presiden Nigeria Goodluck Jonathan, seorang tokoh militer, dan pendeta yang sudah berkuasa selama satu dekade dikalahkan oleh kandidat Muslim yaitu Jenderal Muhammadu Buhari. Hasil resmi pemilihan presiden Nigeria muncul dari setidaknya sembilan negara bagian menunjukkan kandidat oposisi Jenderal Muhammadu Buhari memenangkan enam negara bagian, sedangkan incumbent Presiden Goodluck Jonathan hanya memenangkan tiga negara bagian, Senin, 30/3/2015. Muhammadu yang menjadi tokoh oposisi dan seorang mantan penguasa militer yang partai 'Semua Progresif Congress' (APC), menang di Katsina, negara bagian asalnya, dengan 1.345.441 suara, sementara Jonathan meraih 98.937, menurut hasil resmi yang diumumkan oleh negara komite pemilihan di negeri itu. Muhammadu juga dinyatakan sebagai pemenang di negara bagian Oyo barat daya, dengan 528.620 suara melawan 303.376 untuk presiden incumbent. Di Osun barat daya, Buhari meraih 34...

Neraca perdagangan Indonesia sepanjang tahun lalu masih defisit alias tekor. Salah satu pemicunya karena impor pangan yang tinggi khususnya gandum yang mencapai belasan triliun rupiah. Dirjen Pengembangan Ekspor Nasional (PEN) Kementerian Perdagangan (Kemendag) Nus Nuzulia Ishak mengatakan sepanjang 2014, defisit perdagangan tercatat sebesar US$ 1,4 miliar. Salah satu penyumbang defisit perdagangan adalah Indonesia banyak mengimpor gandum dari Australia yang mencapai US$ 1,2 miliar atau Rp 15,6 triliun. "Defisit besar, sepanjang 2014 sampai US$ 1,4 miliar, ini kita banyak membeli gandum dari Australia US$ 1,2 miliar, jadi bagaimana supaya defisit mulai rebalancing," kata Nus di acara Dubes Australia Launch Women in Global Business, di Hotel Aryaduta, Jakarta, Selasa (31/3/2015) Hingga akhir 2014 ekspor Indonesia hanya mencapai US$ 178 miliar meleset dari target US$ 184,3 miliar. Nilai ekspor Indonesia dari tahun ke tahun tidak mengalami perkembangan yang signifikan. Dal...

Wakil Presiden Jusuf Kalla (JK) menerima kunjungan dari duta besar Australia untuk Indonesia Paul Grigson. Pertemuan itu lebih fokus pada pembicaraan ekonomi dan secara khsusus JK meminta Australia membantu pengembangan peternakan dalam negeri. "Terutama Pak Wapres mengangkat masalah daging. Dengan meningkatnya pendapatan masyarakat Indonesia, sekarang kan semakin banyak membutuhkan daging. Pak Wapres mengharapkan hubungan ini terutama mengembangkan peternakan di dalam negeri," papar Deputi Deputi Sekretaris Wakil Presiden Bidang Politik Dewi Fortuna Anwar di kantor Wapres, Jakarta Pusat, Selasa (31/3/2015). Hubungan jangka panjang Indonesia-Australia lebih difokuskan pada hubungan ekonomi. Menurut Dewi, Grigson mengatakan kepada JK bahwa Australia melihat potensi pasar yang begitu besar di Indonesia. "Jadi, di samping ekspor daging dia melihat kesempatan yang sangat luas untuk mengembangkan peternakan di sini," kata Dewi. Selain membahas soal peternakan, la...

Orang tua sebaiknya berpikir ribuan kali sebelum merokok di dekat sang anak. Sebuah studi mengungkapkan bahwa menjadi perokok pasif alias sering terpapar asap rokok dapat membuat anak kelak berisiko mengalami penyumbatan arteri. Studi ini sendiri dilakukan oleh tim peneliti dari Finlandia selama lebih kurang 26 tahun. Ditemukan bahwa anak-anak yang sering terpapar asap rokok, baik dari orang tuanya maupun dari orang lain di sekitarnya lebih berisiko untuk memiliki plak di arteri karotisnya saat dewasa, dibandingkan dengan anak-anak yang tidak terpapar asap rokok. "Temuan ini menguatkan bahwa efek negatif dari menjadi perokok pasif pada anak-anak tidak terbatas pada masalah pernapasan atau kesehatan perkembangan saja, tetapi juga memiliki dampak jangka panjang terhadap kesehatan jantung," ungkap Costan G. Magnussen dari Menzies Research Institute Tasmania di Hobart, Australia, seperti dikutip dari Fox News pada Kamis (26/3/2015). Dalam studi ini, peneliti menggunakan sam...

Juara Olimpiade berkuda, Klaus Balkenhol menyatakan, “Ada perbedaan antara menjadi Pemimpin dan menjadi Bos, Keduanya didasarkan pada otoritas, Bos menuntut ketaatan buta pada orang-orang yang dipimpinnya; Seorang Pemimpin memperoleh kekuasaannya melalui Pemahaman dan Kepercayaan“. Sepanjang karir saya sebagai seorang pemimpin dan sekaligus orang yang dipimpin telah banyak menemukan apa yang dikatakan Balkenhol benar adanya, Banyak Pemimpin dengan menyandang posisi sebagai Supervisor, Manager dan Direktur tetapi sebenarnya tidak memimpin sama sekali, banyak dari mereka menjadi Bos. Bos yang meminta ketaatan penuh anak buahnya, seluruh perintahnya harus dikerjakan saat itu juga dan kemudian membunuh karakter anak buahnya sekaligus mengancam anak buah dengan membuat penilaian kinerja dengan rendah, rotasi dan pemberhentian dari tempat kerja, selalu dengan memerintah dan ancaman sekaligus baik secara kasar maupun halus. Kepemimpinan pada dasarnya adalah latihan membuat pengaruh. Northous...

Kemenag Tidak Tahu Atas Alasan Apa BNPT Blokir Media-media Islam JAKARTA (Voa Islam)- Kementerian Agama RI Lukman Hakim Saefudin mengaku tidak tahu menahu mengenai mengapa beberapa media Islam yang diblokir atas arahan BNPT (Badan Nasional Penanggulangan Teroris) itu masuk ke laman lembaganya. Ia juga mengaku tidak tahu mengapa media atau situs Islam itu telah masuk daftar sebagai “penganut” paham radikal dari BNPT. “Kemenag sama sekali tak tahu menahu perkara pemblokiran sejumlah situs yang dinilai berindikasi memuat paham radikal," katanya melalui akun resmi Tweeter malam tadi (30/03/2015) dengan hastag 'klarifikasi'. Atas ketidaktahuan itu, ia lalu menghubungi dan mencoba meminta konfirmasi Menkominfo untuk menanyakan perihal pemblokiran yang dilakukan. Namun sayang pada saat dihubungi olehnya, ia mengaku Menkominfo sudah memutus sambungan teleponnya karena harus segera menaiki pesawat. "Saya lalu menelepon Menkominfo mencari tahu duduk perkaranya. Sayang ...

Dalam Hadits Rasulullah SAW bersabda: عَنْ إيَاسِ بْنِ عَبْدٍ رَضِيَ اللهُ عَنْهُ، ﴿ أَنَّ النَّبِيَّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ نَهَى عَنْ بَيْعِ فَضْلِ الْمَاءِ﴾ رَوَاهُ الْخَمْسَةُ إلاَّ ابْنَ مَاجَهْ وَصَحَّحَهُ التِّرْمِذِيُّ “Dari Iyas bin Abdin ra, bahwa Nabi SAW melarang jual beli kelebihan air.” (HR. Khamsah, kecuali Ibnu Majah. Dan hadits ini di shahihkan oleh Imam Turmudzi) HR Khamsah artinya, hadits diriwayatkan oleh 5 Imam Hadits, mereka adalah: Imam Ahmad, Turmudzi, Nasa’i, Abu Daud, dan Ibnu Majah. Hadits di atas diriwayatkan oleh Khamsah, kecuali Ibnu Majah, artinya hadits tersebut diriwayatkan oleh Imam Ahmad, Turmudzi, Abu Daud dan Nasa’i. Namun bersamaan dengan riwayat tersebut, Imam Muslim dan Ibnu Majah meriwayatkan hadits serupa (syahid) dengan sanad berbeda, yaitu dari Jabir bin Abdillah, bukan dari jalur Iyas bin Abdin Al-Muzani. Hadits Lainnya وَعَنْ جَابِرٍ رَضِيَ اللهُ عَنْهُ عَنْ النَّبِيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ مِثْلُهُ .(رَوَاه...

Protes terhadap pemblokiran situs media-media islam terus bergulir. Tidak sedikit pihak yang menilai apa yang dilakukan Kemenkominfo ini justru akan menimbulkan masalah baru. Pasalnya tidak semua situs tersebut benkonten radikal. Hal ini disampaikan Anggota Majelis Pusataka dan Informasi PP Muhammadiyah, Mustofa Nahrawardaya.. “Lebih banyak berisi ilmu Agama Islam (situs media islam) dan manfaatnya, ketimbang mudharatnya,” ujarnya, Senin (30/3). Ia melanjutkan maka dari itu alasan Kemenkominfo menutup situs-situs islam karena radikalisme, tidak bisa dibenarkan. Mustofa mengatakan penutupan situs-situs media islam tersebut cenderung bertujuan memberangus sumber berita serta kajian ilmu agama Islam, daripada mencegah radikalisme dan terorisme. “Negara bermaksud meluruskan sebuah informasi, tetapi dengan membakar lumbung-lumbungnya. Cara seperti ini hanya menimbulkan dendam kesumat Umat Islam,” katanya. Sebelumnya, Pihak Kementerian Komunikasi dan Informasi (Kemenkominfo) mengakui t...

Umumnya setiap orang mengonsumsi makanan untuk meningkatkan kualitas kesehatan mereka. Tapi tahukah Anda ternyata ada jenis makanan yang dapat mendorong orang agar memiliki keinginan untuk bermurah hati untuk memberi. Ternyata ada lho bahan-bahan makanan yang bisa membuat orang menjadi lebih murah hati dan mau berbagi. Bahan-bahan makanan seperti apakah itu? Dikutip dari Telegraph pada Kamis (5/2/2015), dikatakan bahwa makanan seperti telur, ikan, keju, soya, mengandung asam amino yang menstimulasi produksi serotonin. Berdasarkan studi dari Universitas Leiden di Netherlands, komposisi yang bernama tryptohan dapat meningkatkan keinginan seseorang untuk lebih bermurah hati, misalnya untuk menyumbangkan atau mendonasikan uang. Peneliti menguji hal tersebut dengan membagi responden ke dalam 2 kelompok. 1 kelompok terdiri dari 16 orang yang diberikan jus orange dengan diberikan tryptophan. Setiap responden dalam penelitian itu diberikan Euro 10 (sekitar Rp 144 ribu) untuk keterlibat...

Kegemukan sering disebut-sebut sebagai faktor risiko dari penyakit jantung dan pembuluh darah. Namun menurut dokter, kondisi ini juga bisa memicu penyakit kronis lain seperti diabetes lho. Ya, dokter penyakit dalam dari RS Cipto Mangunkusumo-Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, dr Dante S. Herbuwono, SpPD-KEMD, PhD, bahkan menyebutkan jika setiap manusia pada dasarnya memiliki gen dengan diabetes. Menurutnya, gen diabetes bersifat multigenom dan membutuhkan interaksi dengan gen lain, sehingga setiap orang punya risiko untuk terkena penyakit tersebut. "Tidak ada orang Indonesia yang bebas dari gen diabetes. Semua dari kita punya risiko diabetes, jadi harus start dari diri sendiri. Inti mencegahnya adalah dengan mencegah obesitas. Tidak ada pengecualian atau kata terlambat," pesan dr Dante. Menurut dr Dante, lemak pada orang yang kegemukan jumlahnya lebih banyak meskipun memiliki berat badan yang sama. Insulin pada tubuh tersebut dirusak oleh sesuatu yang diproduksi...

Mengidap diabetes tipe 2 bukan berarti Anda kehilangan kenikmatan menyantap hidangan lezat. Beberapa pakar mengatakan mengatakan bahwa asal disertai dengan pola makan yang baik, para pengidap diabetes tetap bisa makan enak kok. Bahkan, sebuah penelitian terbaru dari Israel mengatakan bahwa sarapan lebih banyak baik untuk mengontrol kadar gula darah agar tak terlalu tinggi. Itu artinya, para pengidap lebih disarankan untuk makan enak di pagi hari daripada malam hari. Penelitian yang dilakukan oleh Dr Daniela Jakubowicz dari Tel Aviv University, Wolfson Medical Center di Israel, mengatakan bahwa kadar gula darah diatur oleh jam internal tubuh. Tubuh cenderung mengeluarkan gula darah lebih banyak setelah jam makan malam. "Pengidap diabetes tipe 2 seringkali melakukan kesalahan dalam waktu makan. Mereka sering melewatkan sarapan dan makan lebih banyak di siang atau malam hari, padahal saat itu kadar gula darah dalam tubuh sedang memuncak," ungkap Dr Jakubowicz, dikutip dari...

Orang-orang yang mengidap diabetes tipe dua akibat gangguan fungsi insulin dapat meningkatkan kesehatan mereka dengan meningkatkan tingkat aktivitas. Mulai dari sering naik tangga, berjalan, atau bahkan kegiatan kecil seperti mengganti saluran televisi manual dan sering berdiri sudah cukup membantu. Pemimpin studi Catherine Falconer mengatakan diabetes tipe dua sangat erat kaitannya dengan gaya hidup tak sehat dan obesitas. Olahraga adalah salah satu cara untuk memperbaiki hal tersebut namun jika memang sulit dilakukan yang terpenting adalah bagaimana meningkatkan aktivitas fisik. "Penting untuk ditekankan bahwa aktivitas fisik itu termasuk semua bentuk gerakan dan orang-orang tak perlu selalu berpartisipasi dalam latihan yang terstruktur untuk menjadi aktif," ujar Falconer seperti dikutip dari Reuters pada Senin (30/3/2015). "Apapun yang Anda lakukan untuk meningkatkan aktivitas fisik dan mengurangi waktu duduk akan berdampak pada diabetes dan kesehatan umum Anda,...

Kurang tidur sering dianggap merupakan salah satu penyebab seseorang menjadi lebih rentan terhadap penyakit kronis seperti diabetes, depresi, hipertensi dan obesitas. Namun risiko lain juga mengintai jika kondisi ini terus-menerus dialami oleh anak. Efek buruk dari kurang tidur pada anak tak berbeda jauh dengan orang dewasa, yakni risiko peningkatan berat badan secara berlebihan, tekanan darah tinggi, mudah sakit, serta mengalami penurunan daya tahan tubuh. "Penelitian menunjukkan bahwa kurang tidur sedikit saja, misalnya 30-60 menit per malam, sudah bisa menyebabkan seorang anak mengalami kesulitan untuk konsentrasi, duduk diam dan memperhatikan, serta semua yang diperlukan anak untuk bisa belajar dan sukses di sekolah," ujar Lisa Meltzer, profesor pediatri di National Jewish Health di Colorado, seperti dikutip dari US News, Meltzer melanjutkan bahwa kurang tidur pada anak-anak yang usianya lebih muda kemungkinan juga berefek pada perilakunya yang menjadi hiperaktif. Seb...

Materi yang sangat bagus untuk para orang tua Waktu berharga pengasuhan anak: ® 7 tahun pertama (0-7 tahun): Perlakukan anakmu sebagai raja. Zona merah - zona larangan jangan marah-marah, jangan banyak larangan, jangan rusak jaringan otak anak. Pahamilah bahwa posisi anak yang masih kecil, saat itu yang berkembang otak kanannya. ® 7 tahun kedua (7-14 tahun): Perlakukan anakmu sebagai pembantu atau tawanan perang. Zona kuning - zona hati-hati dan waspada. Latih anak-anak mandiri untuk mengurus dirinya sendiri, mencuci piring, pakaian, setrika, dll. Banyak pelajaran berharga dalam kemandirian yang bermanfaat bagi masa depannya. ®7 tahun ketiga (14-21 tahun): Perlakukan anak seperti sahabat. Zona hijau - sudah boleh jalan. Anak sudah bisa dilepas untuk mandiri. Mereka sudah bisa dilepas sebagai duta keluarga. ®7 tahun keempat (21-28 tahun): Perlakukan sebagai pemimpin. Zona biru - siap terbang. Siapkan anak untuk menikah. Pada masa anak-anak yang berkembang o...

Senyum dulu yuuuk😊😊😊 Ingin belajar marketing dengan mudah, Berikut penjelasannya: (Dilarang serius) 1. Ada akhwat cantik nan shalihah di sebuah pengajian. Kamu berani mendatanginya dan langsung bilang, "Ana orang shalih. Nikah sama ana, yuk!" Itu namanya Direct Marketing. 2. Ada akhwat cantik di sebuah pengajian. Salah satu temanmu menghampirinya. Sambil menunjuk ke arah kamu, temanmu itu berkata "Dia orang shalih, nikah sama dia, ya!" Itu namanya Advertising. 3. Ada akhwat cantik di sebuah pengajian. Kamu menghampirinya, lalu minta nomor HP ayahnya. Esok harinya kamu telepon ayahnya dan langsung bilang, "Saya orang shalih. Saya hendak melamar anak bapak!" Itu namanya Telemarketing. 4. Kamu melihat akhwat cantik di sebuah pengajian. Dia menghampiri kamu dan berkata, "Kamu orang shalih kan? Nikah sama saya yuk!" Itu namanya Brand Recognition. 5. Ada akhwat cantik disebuah pengajian. Kamu mendatanginya dan langsung bilang, "...

Rano Karno, skrg sdg menderita sakit Bell's Palsy, yg mengakibatkan muka ketarik sdikit PENYAKIT BELL'S PALSY DISEAS (Akibat Semburan Angin AC) Ada seseorang yang merasakan hidupnya sehat2 saja tapi tiba2 di suatu pagi, pas dia bangun tidur, mendadak dia merasa bhw muka dia nggak bisa gerak sama sekali. Dia pikir dia kena stroke ringan, tp setelah diperiksa Gula darah, kolesterol & tekanan darahnya jg normal dan setelah didiagnosa lebih lanjut ternyata dia kena serangan yg namanya BELL'S PALSY. Penyebabnya adalah : UDARA DINGIN / AC. Ternyata dia tidak sadar kalo dia sering terkena angin AC di kantornya & dia juga sering mengarahkan AC di mobilnya kearah badan dan mukanya. Hal ini adalah penyebabnya, meskipun dia nggak ngerokok, minum alkohol, dan dia selalu hidup sehat. Alhasil, separo muka dia nggak bisa gerak. Dia nggak bisa senyum, matanya yg kanan nggak bisa kedip & bahkan lidahnya nggak bisa gerak ke sebelah kanan. Hal ini disebabkan krn PERA...

Just share.. Info Polri ; Jika anda mengemudi di malam hari dan tiba" kaca mobil depan dilempar dengan TELUR, JANGAN operasikan wipper/ semprotkan air/ cairan apapun...!!! Telur yg terlempar jika dicampur dengan air akan berubah putih seperti susu & akan menghalangi penglihatan Anda sampai dgn 92.5%! Sehingga anda terpaksa berhenti di pinggir jalan dan risikonya sdh dipastikan akan jadi korban perampokan!!!!! Ini modus terbaru yang digunakan oleh perampok di jalan pada waktu malam hari. Telur ini bukan sembarang telur, komplotan perampok sengaja mencampur telur dengan campuran zat tertentu & apabila tercampur dengan cairan atau air akan berubah seperti air susu yang kental. Harapan perampok!!! Disaat telur dilemparkan, otomatis pengendara akan mengoperasikan wipper dan menyemprotkan air ke kaca depan mobil, Telur kmdn dgn cepat menutupi hampir seluruh bagian kaca depan akibat sapuan wiper. Pengemudi terpaksa berhenti dan turun dari mobil untuk melihat apa yang t...

Sugeng Enjang man te man. Seorang insinyur menganggur untuk waktu lama. Dia tidak bisa menemukan pekerjaan sehingga ia membuka klinik medis dan menempatkan tanda di luar: "Dapatkan perawatan penyakit anda dengan membayar sebesar Rp. 1 juta, jika tidak sembuh, maka uang anda kembali Rp. 2 juta." Seorang dokter merasa bahwa ini adalah kesempatan yang baik untuk mendapatkan Rp. 2 juta dan pergi ke klinik insinyur itu. Dokter: "Saya telah kehilangan indera pengecap di mulut saya." Engineer: "Perawat, bawa obat-obatan dari kotak 22 dan taruh 3 tetes di mulut pasien." Sang perawat pun melakukannya dan si dokter berteriak dengan keras. Dokter: "Ini adalah bensin!" Engineer: "Selamat! Indera pengecap anda sudah pulih kembali. Biayanya Rp. 1 juta.." Dokter merasa terganggu dan kembali lagi setelah beberapa hari kemudian untuk memulihkan uangnya. Dokter: "Saya telah kehilangan daya ingat saya, saya tidak ingat apa-apa....

Ngapunten ndherek langkung ⚓🚢 HATI-HATI DENGAN HATI 🚣⚓ 🗻🗻🗻🗻🗻🗻🗻🗻 Suatu hari di tepi sungai Dajlah, Hasan al-Basri melihat seorang pemuda duduk berdua dengan seorang perempuan. Di sisi mereka terletak sebotol arak. Kemudian Hasan berbisik dalam hati, "Alangkah buruk akhlak orang itu dan baiknya kalau dia seperti aku!". Tiba-tiba Hasan melihat sebuah perahu tenggelam di tepi sungai. Lelaki yang duduk di tepi sungai tadi segera terjun untuk menolong penumpang perahu yang hampir lemas. Enam dari tujuh penumpang itu berhasil diselamatkan. Kemudian dia berpaling ke arah Hasan al-Basri dan berkata, "Jika engkau memang lebih mulia daripada saya, maka dengan nama Allah, selamatkan seorang lagi yang belum sempat saya tolong. Engkau diminta untuk menyelamatkan satu orang saja, sedang saya telah menyelamatkan enam orang". Hasan al-Basri gagal menyelamatkan yang seorang itu. Lelaki itu berkata padanya, "Tuan, perempuan yang duduk di samping saya ini ad...

Semangat Pagi. ... Proses yang menghasilkan kualitas, seperti berikut : Sepotong besi seharga $2.50, kalau ditempa menjadi tapal kuda akan menjadi seharga $5. Jika ditempa menjadi jarum, harganya naik menjadi $175. Kalau ditempa dan dibentuk menjadi pisau siet, harganya akan berlipat-ganda menjadi $1625. Kalau dibentuk menjadi jarum penunjuk arloji Rolex, harganya melonjak lagi menjadi $125.000. Setiap tempaan dan pembentukan terhadap besi tersebut, meningkatkan nilai jualnya. Lebih banyak ditempa, dipukul, dibakar, maka nilainya semakin tinggi. Demikian juga dengan manusia. Jika engkau mengalami banyak pembentukan, tempaan dan ujian, dan engkau meresponi dgn benar, maka karakter mulia yang ada di dalam dirimu semakin terbentuk. Ingatlah bahwa engkau tidak perlu menjalani kehidupan ini dengan tergesa-gesa. Jalani saja prosesnya, responi dgn benar dlm ketaatan, ketulusan, dan ucapan syukur, dan biarkan ketekunan itu memperoleh buah yang matang.... Maka lihatlah, tanpa engkau sadari, kem...

KEMANA PERGINYA DOA? Jika berharap uang, ternyata yang datang hutang... Jika meminta kemudahan, yang hadir justru kesulitan... Jika memohon kesehatan, yang menghampiri malah penyakit... Jangan kalian tanya mengapa ALLAH tak kabulkan do'a... Jangan kalian paksa kapan ALLAH ijabah do'a... Jangan kalian heran mengapa ALLAH abaikan do'a... 🍀Tapi tanyakan seperti apa tubuh kalian bicara...🌴🍂 🍀Tanyakan kehalalan asupan yang kalian telan...🌴🍂 🍀Tanyakan seperti apa hati kalian berkata...🌴🍂 🍀Apa Shubuh kalian menjelang Dhuha?🌴🍂 🍀Apa zhuhur kalian sisa waktu bisnis yang kau punya?🌴🍂 🍀Apa Ashar-Maghrib kalian terlalu dekat waktunya?🌴🍂 🍀Apa Isya' kalian terlewat karena lelah yang ada?🌴🍂 🍀Apa Tahajud kalian terlepas karena terlelap tidur?🌴🍂 🍀Apa Al-Qur'an kalian tergeletak karena tak pernah dibaca?🌴🍂 🍀Apa harta kalian tersimpan tak terbagi?🌴🍂 🍀Jangan salahkan ALLAH... Jika kalian kira bisa bebas berbuat dosa. Lan...

4:00 pagi kita bangun solat subuh, kemudian kita bersiap2 utk ke tempat kerja, sampai kantor pukul 7:00 pagi, hari masih gelap. Mungkin kita anggap hari ini akan hujan, jadi abaikan. Masuk kantor, bekerja dan kita lihat pukul 12:00 siang, sudah waktunya makan siang, tapi keadaan masih tetap gelap. Keluar pintu kantor, suasana masih gelap, hitam pekat seperti malam..mungkin masih bisa dianggap hari ini akan hujan lagi. Jadi abaikan saja. Tapi kalo jam 14:00 pm pun hari masih gelap.. pertanda apa itu?..keesokkan pun sama, nonton tv semua orang kalang kabut menceritakan bahawa dunia ini sudah tidak ada lagi siangnya..dan begitu juga dengan lusa..masih tidak ada lagi matahari.. Tetapi pada hari keempat kita bangun pagi, kita dapat melihat matahari, tetapi jangan terkejut karena matahari telah terbit dari sebelah barat.. Kehebatan ahli dunia akan mengatakan itu fenomena alam, tapi sadarkah, itulah pertanda besar yang paling awal sebelum tibanya hari kiamat!! Maka telah tertutuplah...

 AKU WANITA KEDUA Saudariku… Saat kita berdoa kepada Allah, memohon Allah untuk mendatangkan seorang suami yang shalih. Allah tidak menurunkan suami kita dari langit begitu saja. Tapi... Sebelum kita memohon kehadirannya... Ada seorang wanita yang terlebih dulu memohon kehadirannya dalam perutnya. Wanita itu mengandungnya dengan susah payah, dengan penuh harapan terhadap jabang bayi yang ada di dalam perutnya itu... Tidak lain jabang bayi itu adalah suami kita. Sebelumnya... Ada seorang wanita yang siap menukar nyawanya dengan nyawa suami kita di tempat persalinan. Dia menyusuinya, memberikan siang dan malamnya untuk mengurus suami kita. Mengasuhnya dengan mengorbankan semua yang dimilikinya karena cinta yang begitu besar terhadap suami kita. Dia telah memberikan sari pati kehidupannya untuk kedihupan suami kita Dia menghabiskan masa mudanya untuk membesarkan suami kita. Dan kini… Wanita itu telah menjadi seorang wanita tua Anak laki-laki itu telah tumbuh menja...

     "GUNUNG UHUD" Ada apa dg gunung uhud? Bukan gunung uhud nya yg jd pembahasan. Tp di kaki gunung uhud ini lah yg menarik buat kita. Ketahuilah bahwa di kaki gunung uhud bagian selatan ini terdapat pemakaman para syuhada, salah satu diantara mereka yaitu Hamzah bin Abdul Muththalib paman dan saudara sepersusuan Nabi Muhammad Shallallahu 'alaihi wasalam. Pada tahun 2013 yg lalu, terjadi banjir yg melanda negeri tauhid, yaitu Arab Saudi, dan banjir ini pun tdk luput menghampiri kaki2 gunung uhud. Termasuk disitu makamnya para sahabat Rosulullah Shallallahu 'alaihi wa salam. Dan sangat menajubkan apa yg terjadi??? Ya....inilah kekuasaan Allah Subhanahu wa Ta'ala, dg banjir ini shg jasad para sahabat Rosulullah Shallallahu 'alaihi wa salam yg mengikuti perang uhud tersingkap dan timbul. Jasad2 yg masih utuh dan berdarah. Allahu Akbar.... Saat banjir surut, darah para syuhada tersebut masih mengalir harum sprt minyak misik. Sebagian besar jasad me...

Copas grup sebelah Assalamualaikum..Wr Wb HALAL BUAT KAMI, HARAM BUAT TUAN Adalah ulama Abu Abdurrahman Abdullah bin al-Mubarak al-Hanzhali al Marwazi [1] ulama terkenal di makkah yang menceritakan riwayat ini. Suatu ketika, setelah selesai menjalani salah satu ritual haji, ia beristirahat dan tertidur. Dalam tidurnya ia bermimpi melihat dua malaikat yang turun dari langit. Ia mendengar percakapan mereka, “Berapa banyak yang datang tahun ini?” tanya malaikat kepada malaikat lainnya. “Tujuh ratus ribu,” jawab malaikat lainnya. “Berapa banyak mereka yang ibadah hajinya diterima?” “Tidak satupun” Percakapan ini membuat Abdullah gemetar. “Apa?” ia menangis dalam mimpinya.  “Semua orang-orang ini telah datang dari belahan bumi yang jauh, dengan kesulitan yang besar dan keletihan di sepanjang perjalanan, berkelana menyusuri padang pasir yang luas, dan semua usaha mereka menjadi sia-sia?” Sambil gemetar, ia melanjutkan mendengar cerita kedua malaikat itu. “Namun a...